国内发达的高速公路，让人们的出行变得更加快捷。从A到B地的，可以缩短大量的路程和时间。但随着汽车越来越多，交规也变得越来越严格，特别是高速公路这种车速很快的环境，处罚力度更加大。
酒驾、压实线、逆行等等都有明确的规定要进行处罚，特别是酒驾还列入了刑法当中，但疲劳驾驶却没有相关规定，只是提醒广大司机切忌疲劳驾驶。每年发生的大大小小交通事故中，由疲劳驾驶引起的不在少数。特别在高速公路上，一旦发生交通事故，由于车速很快基本都是九死一生。
那么老司机所说的“逢三必进”是什么？意思就是在高速公路上在遇到第三个服务区，就要进去休息一下。下车活动活动身体解解乏，休息十几二十分钟再继续开车上路。国内的高速公路，一般相隔50公里左右就有一个服务区，那么在遇到第三个服务区的时候，已经开了150公里左右。可能对于常年跑高速的老司机来说，这点距离不算什么，但是对于新手来说，已经挺累了。虽然老司机不觉得累，但还是会进去休息一下。
这样做的目的是为了避免疲劳驾驶，因为一个人长时间驾车，坐久了身体容易变得僵硬，导致手脚反应速度下降变慢。另外长时间驾驶很耗费精力，因为驾驶员需要长时间集中精力驾驶，所以时间一长就会精神注意力下降，存在很大的安全隐患，非常容易发生车祸。
另外即便人不需要休息，汽车也得休息一下。发动机在长时间的运转下，温度会非常高。轮胎长时间滚动，胎温也会较高。所以进入服务区休息，不仅是人要休息，车也是要休息一下的。
